Cambio de cuerpo de Florians
04/08/2025 by Nils Holten
Saltar la cuerda es el primer entrenamiento que realmente he hecho, porque lo disfruto y la comunidad me motiva.🪢🔥
Flo ha probado muchos métodos de entrenamiento, pero ninguno lo ha motivado a largo plazo.
Con Everjump es diferente: El entrenamiento es sencillo y divertido. – y la comunidad de aplicaciones lo mantiene alerta.
"No necesito un estudio abarrotado, solo mi cuerda, mi celular, y 10 minutos para mí." 📲
"Descubrí la cuerda del ex portero de la selección alemana Timo Hildebrand".
Energía en lugar de agotamiento y después una Hefeweizen bien fría 🍺🔥
Su momento favorito después del entrenamiento:
Cuando tu ritmo cardíaco disminuye y obtienes esa sensación agradable:
✅ Hice algo. Me puse en forma. Seguí con ello.
Flo dice: Saltar la cuerda le da energía, no sólo física sino también mental.
Y como premio, se regala una cerveza de trigo sin alcohol. 🍺
Lo que cuenta para él es: ""Simplemente hazlo."
La técnica llegó con el tiempo: a través de la rutina, la repetición y el disfrute del entrenamiento.
El mensaje de Flo a todos aquellos que finalmente quieran seguir adelante:
"Hazlo fácil para ti. Sin gimnasio, sin planes poco realistas, solo un Cuerda con la comunidad de aplicaciones y 10 minutos. Y te darás cuenta: realmente lo estás logrando."
Flo logró su éxito con este conjunto: HAGA CLIC AQUÍ
